Prebióticos vs. Probióticos: ¿Cuál es la diferencia?

Prebióticos vs. Probióticos: ¿Cuál es la diferencia?

Los científicos aún no saben exactamente cómo y por qué las bacterias intestinales juegan un importante papel en nuestra salud, pero están seguros de que la composición bacteriana del intestino nos afecta mucho más de lo que pensábamos. Tener una gran variedad de bacterias intestinales beneficiosas se ha vinculado con la reducción de la inflamación…

6 Causas habituales de las infecciones por hongos

6 Causas habituales de las infecciones por hongos

Las infecciones por hongos pueden llegar a convertirse en un problema grave. Pero, si identificamos los factores de riesgo, podríamos detenerlas antes de que tenga lugar un nuevo brote. Estos 6 factores de riesgo son los más habituales: 1. No cambiarnos el tampón con la suficiente frecuencia “Las infecciones por hongos prosperan en ambientes de…

La candidiasis y la disbiosis fúngica

Si no existe una población bacteriana saludable en el colon, es casi imposible mantener un estado de salud óptimo. Muchas personas padecen un sobrecrecimiento de un hongo unicelular que se encuentra en el intestino. Su nombre es cándida albicans. Es un organismo que forma parte de nuestra flora intestinal y vaginal normal Este micro-organismo aparentemente benigno, puede convertirse en hostil…

La candidiasis y la deficiencia de magnesio

El magnesio es fundamental para mantener nuestros niveles de energía, nuestra salud ósea, el estado de ánimo, y muchas funciones más. Sin embargo, la mayoría de nosotros no recibe las cantidades suficientes de este mineral en su dieta. Su deficiencia crónica provoca un gran número de enfermedades, y además puede empeorar los síntomas de la candidiasis. El magnesio es necesario en más de 300…

El vínculo entre la candidiasis y la endometriosis

La cándida albicans es una levadura microscópica que habita en el interior del cuerpo humano y que vive en armonía junto con otros micro-organismos manteniendo nuestra salud en equilibrio, pero a veces, su presencia, puede llegar a ser problemática. La candidiasis se relaciona con problemas reproductivos, como la endometriosis, que afecta negativamente a la fertilidad. La mayoría de los problemas de…